Mi mente está absorbida con pensamientos del pasado.
Escucha la Lección 8
Ejercicio Texto Completo:
1. Esta idea resulta muy difícil de creer al principio. Sin embargo, es la razón fundamental de todas las
anteriores.
Es la razón por la que nada de lo que ves significa nada.
Es la razón por la que le has dado a todo lo que ves todo el significado que tiene para ti.
Es la razón por la que no entiendes nada de lo que ves.
Es la razón por la que tus pensamientos no significan nada y por lo que son como las cosas que ves.
Es la razón por la que nunca estás disgustado por la razón que crees.
Es la razón por la que estás disgustado porque ves algo que no está ahí.
2. Cambiar las viejas ideas que se tienen acerca del tiempo es muy difícil porque todo lo que crees está
arraigado en el tiempo, y depende de que no aprendas estas nuevas ideas acerca de él. Sin embargo, ésa es
precisamente la razón por la que necesitas nuevas ideas acerca del tiempo. Esta primera idea acerca del
tiempo no es realmente tan extraña como pueda parecer en un principio.
3. Observa una taza, por ejemplo. ¿Estás realmente viendo la taza, o simplemente revisando tus experiencias
previas de haber levantado una taza, de haber tenido sed, de haber bebido de ella, de haber sentido su borde
rozar tus labios, de haber desayunado, y así sucesivamente? ¿Y no están acaso tus reacciones estéticas con
respecto a la taza basadas asimismo en experiencias pasadas? ¿De qué otra manera sino sabrías que esa
clase de taza se rompe si la dejas caer? ¿Qué sabes acerca de esa taza sino lo que aprendiste en el pasado?
No tendrías idea de lo que es si no fuera por ese aprendizaje previo. ¿Estás, entonces, viéndola realmente?
4. Mira a tu alrededor. Esto se aplica igualmente a cualquier cosa que veas. Reconoce esto al aplicar la idea
de hoy indistintamente a cualquier cosa que te llame la atención. Por ejemplo:
Sólo ve el pasado en este lápiz.
Sólo veo el pasado en este zapato.
Sólo veo el pasado en esta mano.
Sólo veo el pasado en ese cuerpo.
Sólo veo el pasado en esa cara.
5. No te detengas en ninguna cosa en particular, pero recuerda no omitir nada específicamente. Mira
brevemente cada objeto, y luego pasa al siguiente. Tres o cuatro sesiones de práctica, cada una de un minuto
más o menos de duración, bastarán.
.
¿Deseas Participar en el grupo de estudio?
Deseas participar y/o aprender en un grupo de estudio gratuito online? Solicita unirte al grupo de estudio de Exploradores de Luz; comandado por la escuela holísitica “Bhakti Reiki & Holistic School” en español. Únete al grupo privado de facebook siguiendo el siguiente link: (solicita unirte aquí). *
*Curso facilitado por Coraly Toro {Life Coach} de la escuela holística “Bhakti Reiki & Holistic School“.
solicita unirte Aquí
